Te presto mis zapatillas

"La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón?" Proverbio chino Hace mucho que no trato el tema del corazón y de vez en cuando es bueno darle un repaso. Con el tiempo descubres que hay corazones con arrugas y no por los años sino por acumulación de decepciones, experiencias poco agradables o que no se han abierto nunca del todo con nadie. Algunas de esas arrugas se pueden alisar, creo, a base de tiempo, cariño (hacia uno mismo) y trabajando en la autoestima. Pero hay otras que no se estiran ni con plancha y son esas arrugas que vienen "de fábrica" o que no han sido capaces de aprender a relacionarse afectivamente de manera positiva. También están los corazones llenos de nudos . Gran trabajo desatar todos esos nudos pequeños y grandes sin romper nada, sin dañar. En ocasiones en solitario y en otras necesitando de alguien que les guíe. Tenemos a los corazones cerrados bajo siete llaves, totalmente impenetrables que se re...

Pexels "Yo no estudio para escribir, ni menos para enseñar (que fuera en mí desmedida soberbia), sino solo por ver si con estudiar ignoro menos..." Sor Juana Inés de la Cruz Después de una maratón de cursos y aprendizajes en los últimos años me cuestiono la utilidad de la mayoría de ellos. Y no porque piense que no lo son, ni mucho menos. Mi pregunta es de qué manera me son útiles a mi, en mis circunstancias personales , en este momento, ahora. Son muchas horas empleadas, mucho dinero y esfuerzo invertido. El coste económico y personal es alto.  Te estoy oyendo murmurar "mírala, ya se está arrepintiendo. Mucho ha durado. Se desinfla como un globo. ¿Dónde está la constancia?" etc. No se trata de eso pero está finalizando el año y creo que va siendo tiempo de hacer un balance , evaluar muchas de las variables que aunque no queramos reconocer nos influyen de una manera u otra. Saturada Creo que como todos, también quiero poder utilizar esos cono...

Pixabay "Todos viajamos a través del tiempo juntos, cada día de nuestras vidas. Solo podemos esforzarnos por disfrutar de este notable viaje" About time A más de uno y más de dos ya le gustaría, ¿o no? De vez en cuando piensas cómo sería tu vida si en lugar de tomar ciertas decisiones hubieras elegido otras. A muchos nos encantaría tener una especie de bola de cristal en la que poder ver las distintas secuencias de la película de una vida, nuestra vida, pero con total tranquilidad detrás del cristal. Podría ser mejor y muy apetecible pero también peor y terminar soltando un suspiro de alivio al constatar que se tomaron las decisiones correctas en su momento. Está claro que volver el tiempo atrás, para bien o para mal, no es posible. Personalmente tampoco me seduce la idea de hacerlo, estoy segura que el lugar y momento en el que me encuentro es el adecuado y el mejor en el que podría estar. El poder de la imaginación Nosotros no, pero nuestra...

Imagen pexels Es la historia de una fecha que se marca en el calendario y perdura en la memoria.  Esa fecha es hoy pero podría ser cualquier otro día. Elegida al azar termina convirtiéndose en parte de tu vida pues marca un antes y un después. El primer "hoy" me lleva 19 años atrás. Abro la puerta de casa y ahí estaba él , esperando.  La fecha no tenía nada de particular, solamente nos cuadraba el día y lo convertimos en el comienzo de un proyecto común . Y entonces llegó ella , cinco años más tarde pero en el mismo "hoy", poniéndolo todo patas arriba, haciendo más especial el día, quitando protagonismo a ese primer hoy y haciéndose con el poder. Ella es todo alboroto, risas, adolescencia rebelde en estado puro, muy ella y que no cambiaría por ninguna otra. La que me vuelve loca, me lleva al límite de la paciencia, me reta y al mismo tiempo regala tanta ternura... Ella y él tienen un vínculo muy fuerte, con un carácter similar, el mismo sentid...

Pixabay "Un cuento siempre adquiere los colores que le otorgan el narrador, el ámbito en que se cuenta y el receptor" Jostein Gaarder Lo que me ronda por la cabeza No se si he dicho alguna vez que me gusta leer. Aquí no tengo predilección por ningún género en particular, puedo leer casi de todo y lo disfruto.  Teniendo en cuenta que hasta el momento soy capaz de discernir entre un historia ficticia y la cruda realidad, me encanta sumergirme en la historia y vivirla en mi imaginación dejando muy claro que cuando cierro el libro doy por finalizada la fantasía. A veces una lectura me hace pensar y origina una reflexión personal, en estas ocasiones el acto de sacar conclusiones de algunos  relatos se me hace imprescindible. Esta máxima la aplico también en otras áreas de mi vida y no solamente en el deleite lector. Y ahora me explico, porque si bien es cierto que me gusta leer, lo que no me gusta nada es que me "cuenten cuentos". ¿Cómo te quedas? Sorpren...

Imagen Pexels "En el examen de la enfermedad ganamos sabiduría sobre la anatomía, la fisiología y la biología. En el examen de la persona con enfermedad, ganamos sabiduría sobre la vida." Oliver Sacks Parkinson. Te suena, ¿verdad? Yo también lo conocía, de oídas.  Por motivos profesionales y haber dedicado unos cuantos meses de mi vida al sector sociosanitario puedo decir que conozco algo sobre ciertas patologías, prinicipalmente Alzheimer que es lo que más he estudiado y trabajado. En cambio Parkinson...existe...sí...pero poco más.  La vida, imprevisible ella, acostumbra a sorprendernos y llevarnos donde descubrir algo de nosotros que no conocíamos. Por eso mismo desde hace unos meses me encuentro trabajando con afectados por Parkinson, donde concentro todos mis esfuerzos en atenderles, así como a sus familias, en todo lo posible. Está resultando un aprendizaje y una experiencia inigualable donde tengo que poner cada día lo mejor de mi y esforzarme por esta...

Imagen Pexels "No hay cosa más fácil que dar consejo ni más difícil que saberlo tomar". Lope de Vega Hoy no tocaba publicar, por esa razón aviso que la entrada es totalmente improvisada y la voy a escribir del tirón, lo que salga salió. Me he pillado un catarro del copón, el primero de la temporada y espero que el último (ay...ilusa 😅), creo que hasta desvarío, imagino que sabréis perdonarme. Bueno pues lo que ocurre es que en una situación así todos te aconsejan algo, toma leche con miel, limón, hacer gárgaras (no se si me aconsejan hacerlas o directamente me mandan allí), una copita de coñac, etc. Y yo, desesperada por poder respirar algo me encuentro con miel, leche, limón, caramelos, agua, y un camión de pañuelos encima de la mesa mirándolos a ver por quién me decido (la copa de coñac porque no tengo en casa que si no, otro gallo nos cantara). No solo cuando tienes catarro, consejos encuentras a montones a diario. Puedes encontrarlos en la red con ot...

Imagen Pexels "Conseguir lo que quieres es tan difícil como no conseguir lo que quieres. Porque entonces tienes que averiguar qué hacer con ello, en lugar de averiguar qué hacer sin ello "  El reino de la posibilidad  David Levithan En tu vida...¿haces lo que quieres, lo que puedes o lo que te dejan? Cuando era una adolescente un profesor acostumbraba a decir "haz lo que quieras y paga por ello". A mí me sonaba a amenaza aunque ahora desde la distancia creo que no le faltaba razón. Hacer lo que uno quiere tiene un coste. Después de elegir un título para el post lo escribí en el buscador para ver los resultados y encontré: pasos a seguir para hacer una reforma integral, calculador de obra nueva, cuánto cuesta desarrollar mi app, cuánto cuesta una página web, el coste de tus sueños...Este último es el que se acerca a lo que quiero escribir hoy. Muchas veces el precio que pagamos,  el coste más elevado,  no es el económico.  Porque claro, estamo...

Pixabay "No es la dificultad la que impide atreverse, pues de no atreverse viene toda la dificultad" Arthur Schopenhauer Desde cuándo no haces algo diferente . Leí algo así hace unos días y me sorprendí volviendo la vista atrás, dándome cuenta  de las muchas y diferentes cosas a las que me he dedicado en el último año. Si, lees bien, el último año. Y no es que sea por acotar un determinado espacio temporal, es que el último ha sido diferente. Puedes pasar años haciendo lo mismo una y otra vez, sin apenas darte cuenta, y de pronto sin saber a qué se debe...zas, hay un punto de inflexión en tu vida, algo hace clic y para bien o para mal se produce el cambio . ¿Se alinearon los astros? ¿encontré un trébol de cuatro hojas? ¿Qué es lo que hice? ¿toqué algo? ¿cambió la suerte?...¿ cambié yo ? No sirve de nada preguntar, creo que nunca sabré a qué se debe, mucho menos lo que durará la situación hasta el siguiente cambio. Capacidad de adaptación a diferentes en...

Imagen Pixabay "Tú eliges hacia dónde y tú decides hasta cuando, porque tu camino es un asunto exclusivamente tuyo" J. Bucay Cae la noche. Con el calor es difícil conciliar el sueño. La mente vaga inquieta por todo lo que vives a lo largo del día. Repasas, planeas, imaginas...Piensas en momentos vividos y también, cómo no, en personas con las que te cruzas. Te llama la atención la diferente actitud de cada uno hacia la vida, las relaciones personales, las ilusiones, el trabajo... Hay quien considera que la vida es una competición , en cualquier aspecto y situación. A todo gas, quemando la vida a golpe de acelerador. Que está muy bien, no digo que no, ser competitivo y tratar de prosperar.  No siempre el que más corre es el que más rápido llega, ni el que más lejos. Se nos olvida la multitud de variables que influyen y que la vida se ocupa de mostrarnos a cada paso. Frenazos inesperados, obstáculos...una amplia gama de dificultades que hay que sortear y ...

  "El secreto de la felicidad es tener gustos sencillos y una mente compleja, el problema es que a menudo la mente es sencilla y los gustos son complejos". Fernando Savater El gusto es uno de los cinco sentidos , mediante el cual se perciben y se reconocen los diferentes sabores de las cosas. El sentido del gusto se encuentra en la lengua. Detectar los sabores es la función de las papilas gustativas de la boca, su importancia depende de que permita seleccionar los alimentos y bebidas según los deseos de la persona y también de acuerdo a las necesidades nutritivas. En los seres humanos hay cuatro sabores básicos establecidos: dulce, ácido, amargo y salado . Aunque existe una considerable superposición, las sustancias amargas se perciben principalmente en la parte posterior de la lengua, el sabor ácido sobre los bordes, el dulce en la punta y el salado en la porción anterior del dorso.  Nos gustan (o atraen)  los sabores, pero también  las cosas, aromas, c...